Powertalk

Een energiek team begint met de juiste inzichten.

Powertalk is een interactieve groepssessie voor bedrijven, met praktische inzichten rond energie en welzijn op de werkvloer.
90 minuten
Verschillende thema's
Op locatie
Elke groepsgrootte

Vaak gecombineerd met het Health Scan traject
Deelnemers geven een gemiddeld van 4,8/5

Man geeft presentatie aan zittend publiek in een moderne ruimte met scherm en whiteboard.
Plan een gratis kennismakingBekijk de 6 thema's

Kies het thema die past bij uw organisatie

Combineer meerdere thema’s in één week of stel samen met ons een traject op maat samen, afgestemd op de noden van uw organisatie.

SLAAP & HERSTEL

Wie goed slaapt, die wint

Kleine aanpassingen die een groot verschil maken in focus, herstel en energie overdag.

Voeding & energie

Van suikerbom naar energiebron

Inzicht in hoe voeding energie geeft of afneemt, zonder strenge regels.

Stress & veerkracht

Veerkracht vanuit je zenuwstelsel

Stresssignalen herkennen en haalbare herstelstrategieën toepassen tijdens de werkdag.

Hydratatie & concentratie

Allemaal aan ’t water

Ontdek hoe hydratatie impact heeft op focus, energie en mentale prestaties.

Ergonomie & beweging

Zit je vast of zit je goed?

Praktische tips rond houding, beweging en ergonomie om klachten te voorkomen.

Darmgezondheid

Rust in je buik, ruimte in je hoofd

Ontdek de link tussen darmgezondheid, energie, stress en mentaal welzijn.

Vier mensen zitten aan vergadertafel en maken aantekeningen tijdens vergadering.
Groep mensen zit in stoelen, te luisteren naar twee mannen voor een informatiescherm in een zaal.
Een groep mensen ligt op yogamatten op een houten vloer in een lichte kamer met uitzicht op stadsgebouwen.
Man wijst op een scherm met een diagram over darmgezondheid in een groene vergaderruimte.
Man geeft een presentatie aan een groep mensen rond een tafel in een moderne vergaderruimte.
Man giving a presentation to seated people taking notes in a bright conference room.
Man geeft presentatie aan vier collega’s rond vergadertafel in moderne kantoorruimte.
Man geeft presentatie aan publiek; scherm toont tekst: Houston, we have a problem.
Groep mensen luistert naar een presentatie in een kamer met glazen wanden en groen uitzicht.
Presentator in roze overhemd geeft lezing aan zittend publiek in moderne conferentieruimte.
Man geeft presentatie aan een groep volwassenen die aan tafels in een moderne vergaderruimte zitten.
Vier mensen zitten aan vergadertafel en maken aantekeningen tijdens vergadering.
Groep mensen zit in stoelen, te luisteren naar twee mannen voor een informatiescherm in een zaal.
Een groep mensen ligt op yogamatten op een houten vloer in een lichte kamer met uitzicht op stadsgebouwen.
Man wijst op een scherm met een diagram over darmgezondheid in een groene vergaderruimte.
Man geeft een presentatie aan een groep mensen rond een tafel in een moderne vergaderruimte.
Man giving a presentation to seated people taking notes in a bright conference room.
Man geeft presentatie aan vier collega’s rond vergadertafel in moderne kantoorruimte.
Man geeft presentatie aan publiek; scherm toont tekst: Houston, we have a problem.
Groep mensen luistert naar een presentatie in een kamer met glazen wanden en groen uitzicht.
Presentator in roze overhemd geeft lezing aan zittend publiek in moderne conferentieruimte.
Man geeft presentatie aan een groep volwassenen die aan tafels in een moderne vergaderruimte zitten.
Vrouw zittend op een stoel leest infofolder over gezondheid en fitness in een gezellige kamer.
Wat levert een Powertalk mijn organisatie op?

Een Powertalk versterkt het bewustzijn rond welzijn op de werkvloer. Medewerkers krijgen praktische inzichten rond energie, stress, voeding en herstel, wat kan bijdragen aan meer focus, veerkracht en betrokkenheid binnen teams.

Zijn de tips ook écht toepasbaar voor medewerkers?

Een Powertalk is geen theoretische keynote, maar een interactieve sessie met herkenbare voorbeelden, korte oefeningen en haalbare tips die medewerkers meteen kunnen toepassen op het werk én thuis.

Kunnen we een Powertalk afstemmen op onze organisatie?

Absoluut. We bekijken samen welke thema’s het meest relevant zijn voor uw team. U kan één Powertalk kiezen, meerdere sessies combineren of een traject op maat samenstellen.

Plan een gratis kennismaking

Zo verloopt een Powertalk op uw locatie

1. Kies uw thema

Samen kiezen we het thema dat het best aansluit bij uw team en organisatie.

2. Volg een interactieve Powertalk

Geen klassieke presentatie, maar een interactieve sessie van 90 minuten vol herkenbare voorbeelden, vragen en praktische inzichten.

3. Zet inzichten om in actie

Uw team krijgt haalbare tips rond energie en welzijn die meteen toepasbaar zijn op de werkvloer.

Klaar om te starten?

Bekijk onze cases