Gezond en energiek,
op een haalbare manier

Moe, gestresseerd, zoekend naar balans? Je hoeft je leven niet drastisch om te gooien. Kleine stappen maken een groot verschil. Jij kiest het tempo, Yoboo helpt je vooruit.

Wat heeft jouw lichaam écht nodig?

Ontdek het in enkele minuten met de Yoboo Leefstijltest.
Krijg inzicht in je stressniveau, suikermetabolisme, slaapkwaliteit, darmgezondheid en meer.

Dit is jouw vertrekpunt: een helder beeld van je gezondheid, zodat je gericht en stap voor stap aan je leefstijl kan werken, volledig op jouw maat.

Inzicht in je lichaam

Jouw gezondheid helder in beeld, aangevuld met innovatieve testen.

Leefstijlacties op maat

Concrete stappen voor meer energie en een betere gezondheid.

Persoonlijke support

24/24 support via Yobi, jouw leefstijl buddy, en het netwerk van Yoboo coaches.

Ik was altijd moe, zelfs na 8 uur slaap. Dankzij de leefstijlacties van Yoboo voel ik me weer energiek.
Sarah - 32 jaar
Ik wist wel wat ik moest veranderen, maar ik stelde het steeds uit. De kleine stappen van Yoboo hielpen me eindelijk vooruit.
Anke - 29 jaar
Na elke poging viel ik terug. Yoboo gaf me een plan dat echt bij mijn leven past en dat hou ik nu wél vol.
Tom - 38 jaar
Ik dacht dat ik gezond bezig was, maar dankzij de Yoboo vragenlijst ontdekte ik waar ik winst kon boeken. Nu voel ik het verschil elke dag.
Casper – 35 jaar
Ik had altijd het gevoel dat ik te weinig energie had. Yoboo leerde me kleine dingen aanpassen, en dat heeft mijn leven veranderd.
Laura – 27 jaar
Met twee kleine kinderen vond ik mezelf altijd op de laatste plaats. Door Yoboo vond ik routines die zelfs in mijn drukke leven werken.
Peter – 36 jaar
Ik had altijd zo veel moeite om 'gezond te zijn' vol te houden. De persoonlijke doelen van Yoboo houden me nu echt op koers.
Evi – 30 jaar
Wat ik fijn vind: het is geen ‘alles of niets’. Ik merk verbetering, zelfs als ik eens een dag oversla. Dat geeft rust.
Milan – 24 jaar
Na een burn-out durfde ik niet goed opnieuw te beginnen. De rustige opbouw via Yoboo gaf me vertrouwen in mijn lichaam én mijn geest.
Ines – 39 jaar
Door Yoboo begrijp ik beter waarom ik soms vastloop. Dat inzicht maakt het makkelijker om door te zetten zonder mezelf te saboteren.
Amélie – 28 jaar
Ik was altijd moe, zelfs na 8 uur slaap. Dankzij de leefstijlacties van Yoboo voel ik me weer energiek.
Sarah - 32 jaar
Ik wist wel wat ik moest veranderen, maar ik stelde het steeds uit. De kleine stappen van Yoboo hielpen me eindelijk vooruit.
Anke - 29 jaar
Na elke poging viel ik terug. Yoboo gaf me een plan dat echt bij mijn leven past en dat hou ik nu wél vol.
Tom - 38 jaar
Ik dacht dat ik gezond bezig was, maar dankzij de Yoboo vragenlijst ontdekte ik waar ik winst kon boeken. Nu voel ik het verschil elke dag.
Casper – 35 jaar
Ik had altijd het gevoel dat ik te weinig energie had. Yoboo leerde me kleine dingen aanpassen, en dat heeft mijn leven veranderd.
Laura – 27 jaar
Met twee kleine kinderen vond ik mezelf altijd op de laatste plaats. Door Yoboo vond ik routines die zelfs in mijn drukke leven werken.
Peter – 36 jaar
Ik had altijd zo veel moeite om 'gezond te zijn' vol te houden. De persoonlijke doelen van Yoboo houden me nu echt op koers.
Evi – 30 jaar
Wat ik fijn vind: het is geen ‘alles of niets’. Ik merk verbetering, zelfs als ik eens een dag oversla. Dat geeft rust.
Milan – 24 jaar
Na een burn-out durfde ik niet goed opnieuw te beginnen. De rustige opbouw via Yoboo gaf me vertrouwen in mijn lichaam én mijn geest.
Ines – 39 jaar
Door Yoboo begrijp ik beter waarom ik soms vastloop. Dat inzicht maakt het makkelijker om door te zetten zonder mezelf te saboteren.
Amélie – 28 jaar

Waarom starten met Yoboo?

Veranderen is niet makkelijk, maar wél haalbaar. Met Yoboo maak je vooruitgang op jouw tempo, met stappen die bij je passen.

1. Download de app

Zet je eerste stap naar een gezonder, energieker leven, gewoon via je smartphone.

2. Laat Yobi je beter leren kennen

Beantwoord enkele vragen over je energie en gezondheid. Zo leert Yobi, jouw leefstijl buddy, wat jij belangrijk vindt en waar je aan wilt werken.

3. Ontvang je persoonlijk plan

Op basis van jouw input stelt Yobi een plan voor met leefstijlacties op jouw maat.

4. Verdiep je traject

Maak een afspraak met een fysieke Yoboo coach, of ontdek aanvullende innovatieve testen.

Gezond en energiek,
op een haalbare manier

Start met kleine leefstijlacties die echt werken voor jou. Yoboo helpt je stap voor stap naar een gezonder, energieker leven, helemaal op jouw tempo.

Zit je toch nog met een vraag over Yoboo?