Notre offre
€109
3 séances de coaching en ligne

Votre programme de style de vie

Vous souhaitez un changement durable avec un accompagnement et un suivi supplémentaires ?

Avec votre coach, vous travaillez pas à pas vers plus d'énergie et d'équilibre.

*L'achat de séances n'est possible que via l'application Yoboo

4.3/5
Vijf lachende gezondheidscoaches van Yoboo in ronde kaders op lichte achtergrond.
Appscherm van Yoboo toont doelen om energie en rust te verhogen met focus op stress en dagelijkse acties.
Voortgangsbalk en tekst: Sta op met natuurlijk ochtendlicht, 13 voltooid van 28, swipe naar rechts.

Faites des pas durables avec un style de vie qui vous convient et que vous pouvez maintenir.

Avec le Programme de style de vie Yoboo, vous allez au-delà d'une simple séance. Avec votre coach, vous construisez sur 59 jours des habitudes concrètes et réalisables – avec un suivi et des ajustements si nécessaire.

Vrouw toont mobiel met Yoboo app en zit aan houten tafel met open laptop in een rustieke omgeving.

Comment se déroule le programme de style de vie ?

Choisissez votre coach dans l'application et réservez votre programme.

Vous décidez vous-même avec quel coach vous souhaitez travailler.

Obtenez un aperçu de votre style de vie.

Remplissez au préalable le Test de style de vie sur l'application Yoboo. Ce test évalue six piliers : les sucres, le sommeil, le stress, l'intoxication, l'activité et la flore intestinale.

Collaborez sur des actions personnelles.

Pendant les séances, vous discutez de vos résultats avec votre coach et travaillez étape par étape sur des actions réalisables qui s'intègrent à votre vie quotidienne.

Évaluez vos progrès avec votre coach.

Lors des séances de suivi, vous examinez ensemble ce qui fonctionne bien, où un soutien supplémentaire est nécessaire et comment vous pouvez affiner davantage vos actions.

Construisez un changement durable.

Ensemble, vous travaillez à l'adoption d'habitudes qui restent réalisables à long terme et contribuent à plus d'énergie et à un mode de vie plus sain.

Parcours de style de vie
109 €

Qu'obtenez-vous ?

  • 3 séances de coaching personnalisées
  • Test de style de vie Yoboo et 2 tests de progression
  • Actions et suivi dans l'application
  • Plan d'action concret avec suivi

Achetable uniquement via l'application.

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Souhaitez-vous commencer par une seule séance ?

Séance de démarrage

Une séance de coaching individuelle.

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Comment réserver mon parcours de style de vie ?

1. Téléchargez l'application Yoboo
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3. Allez dans l'onglet 'offre' et sélectionnez le parcours de style de vie Yoboo
4. Choisissez votre coach
5. Réservez votre première séance
6. Remplissez le test de style de vie Yoboo

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Appscherm van Yoboo toont doelen om energie en rust te verhogen met focus op stress en dagelijkse acties.

Nos coachs Yoboo

Un coach à vos côtés, pour que vous avanciez en toute confiance.

Avec le bon accompagnement, il est plus facile de développer de saines habitudes. Un coach tient compte de vos besoins, vous aide à vous concentrer et vous motive avec des étapes réalisables.

Vrouw met lang blond haar draagt gele trui en glimlacht met armen gekruist tegen een witte muur.
Lachende man met een korte baard en een donkergroen overhemd, staand voor een witte achtergrond.
Lachende man in een lichtgrijs poloshirt tegen een witte achtergrond.
Vrouw met lang blond haar lacht, draagt grijze trui en heeft armen gekruist.
Vrouw met lang blond haar en een groene jurk lacht voor een witte achtergrond.
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Vivre sainement et avec énergie de manière réalisable

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Adoptez de petites habitudes de vie qui vous conviennent réellement. Yoboo vous accompagne pas à pas vers une vie plus saine et plus énergique, entièrement à votre rythme.

Twee iPhones tonen de startpagina en het aanbod van de Yoboo app.