Votre
réponse au stress

Comprenez comment le stress affecte votre énergie, votre concentration et votre récupération grâce à un test de cortisol salivaire combiné à un coaching personnalisé.

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* Kennismakingsgesprek van 15 min is gratis & vrijblijvend

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Grafiek die cortisolniveaus toont die dalen van ochtend tot nacht in nmol/L met kleurzones van laag tot hoog.

Pour tous ceux qui recherchent plus de calme, d'énergie et de résilience.

Accompagnement personnalisé pour comprendre votre réponse au stress et votre équilibre énergétique — soutenu par des mesures objectives de cortisol via l'analyse salivaire.

Une femme est assise sur le canapé près d'une grande fenêtre et regarde dehors avec une tasse de café.

Le test de cortisol salivaire de Nordic Laboratories

Après réservation, vous recevrez le kit de test à domicile. Ce test mesure vos niveaux de cortisol et d'énergie à quatre moments de la journée et donne un aperçu du stress, de la résilience, de la relaxation et des signes de surcharge ou de fatigue.

Comment se déroule un parcours anti-stress ?

Séance 1 : Démarrage et aperçus

Nous commençons par une analyse de votre mode de vie basée sur le test Yoboo et de la manière dont les facteurs liés au mode de vie influencent votre niveau d'énergie et de stress. Vous recevrez des explications sur le fonctionnement du cortisol tout au long de la journée, nous activerons des actions personnalisées et vous donnerons les instructions pour le test.

Séance 2 : Résultats et plan personnalisé

Nous discutons de votre courbe de cortisol complète, interprétons les résultats et activons de nouvelles actions personnalisées dans l'application.

Test de cortisol

299 €

Qu'obtenez-vous ?

Test de cortisol salivaire
2 séances de coaching personnalisées
Test et score Yoboo sur le mode de vie
Plan d'action concret avec suivi

Achetable uniquement via l'application.

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Man met korte donkere haren, groen hemd en blauwe jeans lacht tegen een witte achtergrond.

Notre coach anti-stress Yoboo

Faites connaissance avec Olivier.
Ancien athlète de haut niveau et kinésithérapeute passionné par la santé et le style de vie.

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