Jouw
startsessie
*Sessie aankopen kan enkel via de Yoboo app
Verhoog je energie met een leefstijl die echt bij je past en die je kan volhouden.
Maak kennis met Yoboo via een startsessie. Deze is opgebouwd rond een persoonlijke aanpak: jij kiest zelf je coach, krijgt inzicht in je leefstijl en sluit de sessie af met een concreet plan.
Hoe verloopt een startsessie?
Kies je coach in de app en boek een sessie.
Je bepaalt zelf met welke coach je aan de slag gaat.
Vul op voorhand de Leefstijltest in op de Yoboo-app.
Deze test brengt zes pijlers in kaart: suikers, slaap, stress, intoxicatie, activiteit en darmflora.
Bespreek je resultaten tijdens de online sessie.
Samen met je coach neem je de resultaten van de test door en stel je een gepersonaliseerd actieplan op dat afgestemd is op jouw situatie en noden.
Volg het plan zelfstandig op.
Stap voor stap. Op jouw tempo.
Hoe boek ik mijn startsessie?
1. Download de Yoboo-app
2. Maak jouw account aan
3. Ga naar de tab 'aanbod' en selecteer de Yoboo-startsessie
4. Kies jouw coach
5. Boek de sessie in
6. Vul de Yoboo Leefstijltest in
Onze Yoboo-coaches
Een coach aan je zijde, zodat je vol vertrouwen vooruit gaat.
Met de juiste begeleiding bouw je makkelijker gezonde gewoontes op.
Een coach houdt rekening met jouw noden, helpt je focussen en motiveert je met haalbare stappen.
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
Andere trajecten bekijken
Ontdek ons volledig aanbod aan coachingsessies & tests. Elk met een andere invalshoek en focus om jou zo optimaal te kunnen begeleiden op basis van jouw noden en wensen.
Slaap analyse
Ontdek hoe jouw slaap jouw energie beïnvloedt.
Bekijk ->
Darmflora test
Ontdek wat jouw microbioom jou vertelt.
Bekijk ->
Stress analyse
Ontdek wat jouw stressniveau beïnvloedt.
Bekijk ->
Leefstijltraject
Uitgebreidere begeleiding en opvolging.
Bekijk ->
Gezond en energiek leven op een haalbare manier
Start met kleine leefstijlacties die echt werken voor jou. Yoboo helpt je stap voor stap naar een gezonder, energieker leven, helemaal op jouw tempo.
