Programme d'entrée de gamme

Power Talk

90 minutes
Choisissez parmi 5 thèmes

Une séance de groupe inspirante qui dynamise les employés et les encourage à agir pour leur bien-être.
Les entreprises peuvent choisir parmi cinq thèmes, chacun proposant des informations interactives et des conseils concrets pour travailler de manière plus vitale et résiliente.

Wat levert dit mijn organisatie concreet op?

De Powertalk geeft medewerkers in korte tijd praktische inzichten in hoe kleine leefstijlaanpassingen hun energie, veerkracht en focus verhogen. Zo groeit binnen de organisatie het bewustzijn rond welzijn en ontstaat een positieve dynamiek die gezondheid en motivatie stimuleert. Daarnaast creëert het een gedeelde bewustwording rond gezondheid, wat de bedrijfscultuur versterkt.

Hoe praktisch en toepasbaar zijn de tips?

Heel praktisch. De Powertalk is niet enkel theorie, maar een interactieve sessie met direct toepasbare adviezen die passen bij de leefwereld van uw medewerkers. Denk aan eenvoudige aanpassingen rond voeding, beweging en rust die ze meteen kunnen integreren in hun werkdag en privéleven.

Hoe verloopt een Powertalk in de praktijk?

Een ervaren Yoboo-coach brengt de sessie op een inspirerende en interactieve manier. Met herkenbare voorbeelden, korte oefeningen en ruimte voor vragen worden medewerkers actief betrokken. Zo blijft de inhoud niet theoretisch, maar leeft ze écht binnen het team.

Tout au bord de l'eau

Augmentez l'énergie et la concentration de votre équipe en comprenant mieux l'hydratation.

Êtes-vous bloqué ou êtes-vous bien assis ?

Prévenez les pannes et augmentez le confort grâce à l'ergonomie et aux mouvements.

La résilience de votre système nerveux

Renforcez la résistance au stress et la résilience via le système nerveux.

De la bombe à sucre à la source d'énergie

Améliorez vos performances et votre concentration grâce à des choix alimentaires plus intelligents.

Celui qui dort bien gagne

Encouragez la productivité et la concentration en utilisant le sommeil comme source d'énergie.

Reposez-vous dans votre ventre, espace dans votre tête

Réduisez le stress et augmentez la résilience grâce à une connexion saine entre l'intestin et le cerveau.

Réservez une introduction volontaire.
Nous sommes à l'écoute de vos besoins et vous proposons la bonne voie.